Кращі практики впровадження програм ПСП: у Нижньопетрівецькому ліцеї №1 педагоги вчилися психоемоційному розвантаженню

До організації заходу долучилася головна державна інспекторка управління інспекційної діяльності у Чернівецькій області Південно – Західного міжрегіонального управління Держпраці Олена Антофій.

Мета тренінгу – навчитися зберігати емоційний спокій у будь-яких ситуаціях, підвищити рівень впевненості в собі, здобути навички, як діяти у складних, або ж кризових ситуаціях.

Оволодіти такими навичками педагогам допомогли наступні практичні  вправи, а саме «Емоційний термометр», «Баночка позитиву», «Рука підтримки», «Фрази самопідтримки», «Рефлексія» тощо.

Під час зустрічі обговорили також тему, як підтримати тих, хто поруч. Особливо, чиї рідні сьогодні перебувають на війні; як допомагати їм долати відчуттям тривоги і виходити зі стану перманентного стресу.

Наприкінці тренінгу відбулося спільне чаювання.

Такі тренінги, за участю, шкільних практичних психологів відбуватимуться й надалі, адже це сприяє  збереженню ментального здоров’я працівників, поліпшення фізичного та психологічного стану.

Окрім таких ініціатив в освітньому закладі, у рамках Програми психосоціальної підтримки, запроваджено хвилини рухової активності (руханки), відкриті тематичні лекції, кімнати психоемоційного розвантаження тощо.

Актуальна інформація з питань запровадження програм ПСП  у робочому середовищі –   https://pratsia.in.ua