Фахівці Управління опрацювали на тренінгу надання якісної психологічної допомоги

Посадовці Управління інспекційної діяльності у Чернівецькій області Південно – Західного міжрегіонального управління Держпраці взяли участь у тренінгу, проведеного у рамках проекту «Надання якісної та своєчасної першої психологічної допомоги людям, що постраждали в Україні», який реалізується за підтримки Європейської комісії.

Організатори тренінгу  – Чернівецька обласна організація Товариство Червоного Хреста України. Спікерами зібрання стали інструкторки з першої психологічної допомоги Анжела Марку та Олена Солодка.

Учасники тренінгу опрацювали, як протидіяти психосоціальним ризикам у повсякдення та на робочому місці: як забезпечити свій ментальний добробут та тих, хто поруч; техніки надання першої психологічної допомоги при дистресових станах та кризових подіях.

Детально обговорено джерела психоемоційних ризиків, які можуть виникнути у трудових колективах; як упередити виникнення конфліктів та непорозумінь; які саме заходи можуть цьому запобігти; хто та як має докладати зусиль, щоби результати продуктивності праці були вагомими, а емоційний стан працівників – позитивний.

Зазначено, що наразі у надскладних умовах сьогодення базової психосоціальної підтримки потребують майже всі. Вчасно надана допомога сприяє поліпшенню ментального добробуту, стійкості, згуртованості у робочому середовищі.

Акцентувалося на основах так званого середовища захисту, що включає в себе й фокусну психосоціальну підтримку, психологічну взаємодію та спеціалізовану допомогу.

У ході тренінгу пропрацьовано ази надання психоемоційної підтримки людям,  котрі перебувають у станах скорботи та втрат. А також опанування технікам самодопомоги при потребі поліпшення свого емоційного та фізичного станів.

Зазначено на важливості реалізації так званого плану турботи про себе, що допоможе людині сфокусуватися не лише на турботі про інших, але й на власних потребах, емоціях та бажаннях.

Як зберегти ментальне здоров’я та психологічну стійкість: https://pratsia.in.ua