Увага! Спека – небезпечна

03 серпня 2026

В Україні продовжує утримуватися спекотна погода.  Висока температура, пряме сонце, фізичне навантаження та відсутність води можуть призвести не лише до втоми, а й до теплового виснаження або теплового удару.

Держпраці нагадує: роботодавцям та працівникам слід звертати увагу на температурні орієнтири:

уже при температурі понад +28 °C режим роботи потребує перегляду;

у спеку необхідні додаткові перерви, доступ до питної води та можливість відпочити у затінку;

робота на відкритому повітрі при температурі понад +37 °C вважається небезпечною.

Необхідно негайно припиняти роботу, якщо з’явилися:

головний біль або запаморочення; сильна слабкість;

нудота; надмірне потовиділення;

прискорене серцебиття; м’язові судоми.

Перейдіть у прохолодне або затінене місце, послабте зайвий одяг, охолоджуйте тіло та пийте воду невеликими ковтками.

Сплутаність свідомості, дезорієнтація, судоми або втрата свідомості можуть бути ознаками теплового удару. У такій ситуації необхідно негайно телефонувати 103.

Роботодавець має: забезпечити працівників питною водою; організувати додаткові перерви;

облаштувати місця для відпочинку у затінку;

переносити важкі роботи на ранкові або вечірні години;

проводити інструктаж щодо ознак перегрівання.

Безпека – це не слабкість. Терпіти небезпечні умови праці працівник не зобов’язаний.

Як організувати роботу безпечно та з урахуванням реальних умов праці – читайте у практичному розділі Держпраці: https://safe.pratsia.in.ua